Варианты экономии электроэнергии: как сократить свои расходы

Дешево, экономично, полезно Энергосберегающие лампочки

Мы посчитали, что по сравнению с обычной лампой накаливания одна светодиодная лампа тратит на 84% меньше электричества. За 100 часов работы лампа накаливания сжигает 7,5 киловатта, или 40,35 рубля. У нас в квартире я насчитала 20 лампочек. Каждая из них горит около 300 часов в год. Итого в год за все лампочки мы платим 2421 рубль. Если заменить их на светодиодные, будем платить 387,36 рубля.

У светодиодных ламп есть отдельная характеристика — световая температура. Она варьируется от теплого света, как у обычных ламп накаливания, до холодного, как у солнца в пасмурную погоду. Световая температура обозначена на упаковке. Общий совет: в общественных помещениях — холодный свет, в личных — теплый.

Чтобы не переборщить с яркостью света, выбирайте лампы из расчета 100—200 люмен на квадратный метр.

Яркость лампочки. Чем больше, тем ярче

Световая температура

Эта лампа светит примерно так же, как лампа накаливания на 40 Вт

Светодиодные лампы стоят дороже обычных, но и служат в разы дольше, так что компенсируют разницу цен. Общая экономия — 2000 рублей в год.

Дорого, неэкономично, бесполезно Бытовая техника класса А, А+

Техника с высоким классом энергоэффективности казалась мне хорошим способом экономии. Это был один из аргументов, чтобы поменять холодильник и стиральную машину на новые.

Выяснилось, что экономия здесь не так очевидна, как казалось по этикетке. Современная бытовая техника более высокого класса потребляет ненамного меньше энергии, чем техника классом ниже. Просто на те же киловатт-часы она морозит сильнее, греет жарче и крутит барабан быстрее.

Энергоэффективно? Да, но с обратной стороны: энергии не меньше, просто эффективность больше.

Например, холодильник с классом энергопотребления Б расходует 485 киловатт-часов в год. У аналогичного по объему и количеству камер холодильника с классом А+ расход — 272 киловатт-часа в год.

Для сравнения мы постарались найти максимально похожие холодильники

Разницу в потреблении умножили на 5,38 рубля по московским тарифам и получили 1146 рублей экономии в год.

Новый холодильник стоит 30 000 рублей. Значит, с точки зрения экономии он окупится через 30 лет. Так что пока старый исправно работает, его замена не принесет ощутимой экономии

Но даже если старый сломается, стоит обратить внимание на модели подешевле. Разница в 10—15 тысяч рублей выгоднее для семейного бюджета, чем экономия 1000 рублей в год на электроэнергии

Энергосберегающие лампочки

В последние годы традиционные лампы накаливания все чаще заменяются более современными энергосберегающими. Это связано с тем, что они потребляют большое количество энергии, которая лишь слегка преобразуется в свет. По подсчетам ученых лишь 5% потребляемой электроэнергии лампой накаливания превращается в свет — остальное просто уходит на счета за электричество.

Вот почему энергосберегающие лампочки кажутся гораздо более эффективными. Они требуют гораздо меньше энергии, поэтому они будут работать особенно там, где свет используется дольше всего (в том числе в гостиной или в мастерской). Хотя, их не стоит устанавливать повсюду, например, в ванной комнате, где они будут запускаться только на мгновение. Почему? Энергосберегающие лампы требуют большой мощности для работы — эти потери компенсируются только в случае более длительной эксплуатации. Все это означает, что в таких помещениях, как ванная комната, энергосберегающая лампа будет неэффективным решением.

Какую лампочку для освещения выбрать

Как показывает практика, чтобы меньше платить за электроэнергию, нужно правильно выбрать лампочку. Несмотря на высокую стоимость, эксперты рекомендуют использовать современные светодиодные лампочки. Они работают в 6-8 раз дольше других устройств и помогут значительно снизить расходы на электричество.

Наглядно вы можете это увидеть в таблице ниже. Расход электроэнергии рассчитывается из того, что в среднем лампочка горит 8 часов в сутки. Поэтому за год нагорает примерно 2920 часов. Тариф в данном случае взят в расчете 3 рубля за кВт/час.

Лампа	Накаливания	Энергосберегающая люминесцентная	Светодиодная
Средняя стоимость	30 рублей	150 рублей	300 рублей
Мощность	60 Вт	12 Вт	5 Вт
Потребление энергии	175 кВт.ч	35 кВт.ч	14 кВт.ч
Оплата электроэнергии (3 руб/1 кВт.ч)	526 руб/год	105 руб/год	44 руб/год

Принципы возведения энергоэффективного дома

Основная цель создания такого жилья – это уменьшение расхода тепловой и электро энергии, особенно в знойный период. Среди основных задач:

простая форма периметра и здания и формы кровли;
полная герметичность;
наращивание слоя теплоизоляции – не менее 15 см;
ориентация в южную сторону;
исключение «мостиков холода»;
использование экологичных и теплых материалов;
применение возобновляемой природной энергии;
создание механической вентиляции, не только естественной.

Естественная вентиляция производит наибольшее количество тепловых потерь, а значит, ее эффективность очень низкая. Данная система летом вообще не функционирует, а зимой необходимо своевременно проветривать помещение.

Установка такого устройства, как рекуператор воздуха, дает возможность обогревать притекающий воздух. Она обеспечивает около 90% тепла за счет нагрева воздуха, а значит, что можно избавиться от привычных труб, котлов и радиаторов.

Основные принципы проектирования и строительства энергоэффективного домаИсточник stroydom.site

Преимущество экодома

Энергосберегающий дом имеет ряд положительных качеств перед другими видами жилых пространств:

экономичность – если же дом пассивный, то все затраты на электроэнергию будут находиться все на таком же низком уровне, даже если стоимость вырастет;
повышенный уровень комфорта – чистота, приятный микроклимат и свежий воздух, все это обеспечивает специальная инженерная система;
энергосбережение – на отопительные нужды в этих домах затраты в 10 раз меньше, по сравнению с обычными;
польза для здоровья – отсутствует плесень, нет сквозняков, повышена влажность и постоянно свежий воздух;
нет вреда для природы – современные энергоэффективные технологии снижают уровень выброса вредных веществ в атмосферу.

Современный эко-дом можно охарактеризовать одним словом – балансИсточник smartmetering.ru

Пассивным жилым пространством считается особый стандарт энергоэффективности, которые дает возможность экологически чисто и экономно устраивать комфортность проживания, с причинением минимального вреда для экологии. При этом потребление ресурсов максимально снижено, значит, нет необходимости устанавливать отдельную систему отопления, или же размеры и мощность уже созданной достаточно малы.

Совокупность признаков пассивного домаИсточник domastroika.com

Методы экономии электроэнергии в квартире

Легальные способы экономии электроэнергии в квартире более подробно рассмотрены ниже:

замена старых лампочек на светодиодное освещение нового поколения, так как такие конструкции потребляют более меньшее количество энергии;
необходимо исключить постоянную работу телевизора, другой техники, когда ими никто не пользуется, так как электроэнергия потребляется, но не приносит пользу;
замена больших люстр на небольшие светильники и точечные бра;
своевременное выключение света перед уходом из дома;
использование переносок, удлинителей способствует увеличению расхода электроэнергии, поэтому их необходимо применять только в случае острой необходимости;
бытовые приборы в режиме ожидания потребляют небольшое количество электроэнергии, поэтому этот факт также важно учитывать при попытке найти хороший способ сэкономить;
загрузка стиральной машины в соответствии с рекомендациями, приведенными в инструкции, так как ее перегрузка вызывает большой расход электроэнергии;
приобретение специальных тепло отображающих экранов для техники, которые экономят расход энергии и сохраняют оптимальную температуру в помещении, что важно в зимнее время года;
утепление окон, лоджии, балкона в квартире;
утепление полов (если в квартире есть возможность осуществить данную затею);
правильное расположение и применение электроприборов на кухне (холодильник нельзя ставить рядом с электроплитой, в качестве подогрева лучше всего применять микроволновую печь, а вместо электрочайника использовать термопот с функциями термоса).

Одним из эффективных способов экономии являются многотарифные счетчики, которые считают электроэнергию по сниженному тарифу (к примеру, стирку или же мойку посуды в машинах можно отложить на вечернее время и так сократить расход электроэнергии).

Еще один способ экономии установка диммера (регулятора мощности в светодиодных лампах) или же установка датчиков движения отключающих автоматически свет, когда в помещении никого нет.

Современным методом является использование умных розеток («смарт), которые вставляются в обычный разъем и потребляют значительно меньше энергии. Инновационная разработка «умный дом» позволяет управлять всеми электроприборами дистанционно. Такая услуга стоит недешево, но быстро окупается.

Нелегальные способы, которые экономят электричество:

установка магнитов на электросчетчик (сматывание показаний в обратную сторону при исключении прибора из общей сети электроснабжения);
установка новой электрической разводки, так как были замечены потери мощности при алюминиевой проводке;
работа приборов в обход счетчика, что не способствует отображению реальных показаний прибора.

Вышеуказанные способы являются незаконными, поэтому их использование карается административной ответственностью (проведение проверок специалистами, составление акта, протокола и назначение штрафов).

Поэтому такие методы не помогут сэкономить, а наоборот увеличат расходы семейного бюджета в несколько раз. Лучше всего использовать легальные способы и не попасть в разряд мошенников обманывающих государство.

Освещение

От 20 до 50% электроэнергии расходуется на работу осветительных приборов. Разумно ли экономить, отказывая себе в полноценном освещении? Ответ очевиден, разумеется, нет! Мы расскажем о том, как сделать ваш дом светлее одновременно сокращая расходы.

Прежде всего, стоит научиться выключать свет, когда он вам не нужен.
Максимально используйте естественное освещение, днём можно читать и работать, открыв шторы. Разместите рабочий стол поближе к окну, ведь солнечный свет полезнее для нашего зрения чем любой другой. Естественное освещение благотворно действует на психику и смягчает осеннюю хандру.
Помойте окна, регулярно протирайте плафоны и лампочки, чистая лампочка светит на 10-15% ярче, чем запылённая.
Если во время ремонта вы выберете светлые тона для оформления помещения, то впоследствии неплохо сэкономите на электричестве. Вы сможете позже включать свет и использовать лампы меньшей мощности. Ведь светлые тона отражают до 90% лучей, в то время как тёмные всего лишь 10-20%.
Торшеры, бра и настольные лампы позволяют осветить нужный участок комнаты, не включая верхнюю люстру, которая, как правило, состоит из 3-5 ламп.
Если вы живёте в пригороде, то используйте для уличного освещения светодиодные лампы с датчиком движения, то же самое касается освещения подъездов и гаражей.

Ночники

Если вы не любите спать в темноте, то приобретите небольшой ночник, его мягкий свет создаёт уютную атмосферу и освещает комнату настолько, чтобы можно было подойти к выключателю, не спотыкаясь в темноте. Выбрать ночник можно на любой вкус, начиная от детских виде сказочных персонажей и заканчивая современными светодиодными ночниками, которые вставляются прямо в розетку и оснащены двумя USB-портами для зарядки смартфонов.

В ночниках используют как лампы накаливания от 5 до 30 Вт, так и светодиоды, которые потребляют всего 1 Вт в час. Согласитесь это гораздо экономнее, чем лампочка в 60 Вт, которая горит всю ночь. Для освещения тёмных коридоров в ночное время очень удобны светодиодные ночники со световыми датчиками, они потребляют всего 1 Вт в час и зажигаются сами, как только в комнате потемнело.

Комплексное управление электропитанием

Максимальной экономии энергии можно добиться при использовании комплексной системы мониторинга и управления энергопотреблением. Например, решения Delta enteliWEB позволяют управлять через веб-интерфейс инженерными системами здания или офиса. Вы можете подключить к системе управления кондиционеры, нагреватели, лампы и светильники, а также бытовую технику — вообще любые приборы со стандартными интерфейсами. После этого вы сможете контролировать энергопотребление всей сети, определять источники нагрузки и управлять приводами и реле, чтобы обеспечить одновременно максимальный комфорт и энергоэкономию. Как раз такое решение было представлено на выставке COMPUTEX 2019. «Зеленый» кинотеатр (ссылка на прошлый пост) самостоятельно определяет наличие и количество зрителей в зале, а также управляет освещением и приводами штор на окнах, меняя освещение перед показом, во время сеанса и после его завершения.

Система управления Delta enteliWEB

Правильное использование бытовой техники как способ экономии электроэнергии

Уменьшить количество израсходованных киловатт можно, не ограничивая время работы бытовых приборов. Их использование просто необходимо рационализировать.

Сократить потребление электроэнергии стиральной машиной можно, стирая вещи большими объемами, а именно в размере максимально допустимого числа килограмм, заявленного производителем.

Не каждый человек знает, что ответ на вопрос как экономить электроэнергию дома, не так уж сложен, как кажется. Ведь для этого достаточно на ночь отключать все бытовые приборы от сети, следить за тем, чтоб зарядные устройства не оставались в розетках после завершения работы. Все это делать необходимо, так как даже в то время, когда приборы не работают, потребление электричества полностью не прекращается.

Оборудование для сокращения потребления электричества

Существует множество различных приборов, которые, как заявляют производители, способны уменьшить энергопотребление чуть ли не вдвое. Но научного обоснования их эффективности не существует. Какое же устройство для экономии электроэнергии реально работает?

Элементы освещения с датчиками движения — отличное решение для таких помещений как коридоры, а также для придомовых территорий. Эти устройства не позволяют впустую расходовать электричество.

Все большей популярностью пользуются альтернативные источники энергии, такие как солнечные батареи, ветряки или водяные генераторы. Правда, такое устройство в квартире установить практически не возможно. Каждый из перечисленных видов требует не только денежных затрат, но и соответствующих природных условий и площадей. Обитателям высоток для экономии электричества можно использовать зарядные устройства для телефонов и планшетов на солнечных батареях.

Как уменьшить количество использованных киловатт без вложений

Для того чтоб коммунальные услуги не били по карману, следует проводить доступные всем мероприятия по экономии электроэнергии:

Покидая комнату, даже на несколько минут, обязательно выключайте свет. Это правило у всей семьи должно быть доведено до автоматизма.
Перед тем как включить кондиционер, убедитесь, что все окна и двери в помещении закрыты. Это поможет быстрее охладить помещение и, как следствие, сократит длительность работы прибора.
Каждый раз после работы пылесоса его нужно очищать. Агрегат с наполненной емкостью для мусора менее продуктивен и расходует как минимум на 10% больше энергии.
Гладьте одежду большими партиями, предварительно сбрызнув ее водой. Этот совет помогает не только экономить электричество, но и существенно облегчает процесс.
Для ускорения приготовления пищи на электроплите используйте емкости с крышками.

Как усовершенствовать жилище, чтобы платить меньше за электричество

Вопрос, как экономить электроэнергию в квартире имеет множество ответов, одним из которых станет модернизация жилья

Делая ремонт в доме, следует уделить внимание должное внимание проводке и при необходимости заменить ее

Планируя освещение в жилых комнатах, следует прибегнуть к приему зонирования. Для этого рабочие зоны необходимо оборудовать дополнительными точечными светильниками. Таким образом, не будет надобности при работе или чтении включать массивную люстру.

Установка регулируемых выключателей света позволит подстроить свет под разные нужды и сократить его потребление.

Экономия электроэнергии — это целый комплекс мер, следование которым поможет значительно уменьшить затраты на коммунальные услуги.

Покупателя надо «воспитывать»

Пока класс энергоэффективности не оказывает влияния на выбор новостройки покупателями, говорят эксперты. «Конечно, покупатель досконально изучает проектную декларацию своего потенциального дома, в которой указан и класс энергоэффективности, однако он вряд ли существенно влияет на выбор жилья. Стоимость и площадь квартиры, ипотечные программы, расстояние до метро, наличие детских садов, школ и поликлиник, стоимость паркинга, качество строительства — вот небольшой перечень вопросов, которые занимают покупателя. Очень немногие из них готовы переплачивать за квартиру, рассчитывая в дальнейшем сэкономить на коммунальных платежах и налоговых вычетах», — комментирует Ольга Нарт.

При этом если проанализировать наиболее продаваемые объекты в Москве, то среди них можно найти как проекты с энергоэффективностью класса А, которые потребляют минимум энергии на отопление, горячее водоснабжение, вентиляцию, так и с энергоэффективностью класса B. Однако определяющими характеристиками для покупателей по-прежнему остаются цена и локация. Класс энергоэффективности здания еще не стал источником конкурентного продвижения проектов в силу того, что эта характеристика появилась относительно недавно, покупатели чаще всего смутно представляют себе, что подразумевается под энергоэффективностью и какую выгоду она несет.

В Европе покупатели более детально изучают информацию о недвижимости, которую они приобретают. «Класс здания обязательно указывается в строительной документации. В некоторых странах, например, во Франции, этот параметр обязательно указывается даже при продаже на вторичном рынке», — рассказывает Александр Старченко, управляющий партнер First Imagine! Ventures.

По мнению Александра Старченко, пересмотреть свое отношение к характеристикам новостроек россиян заставит экономика.

«Сейчас тарифы для населения занижены и дотируются за счет прочих потребителей. Как только владельцы квартир начнут оплачивать реальную стоимость коммунальных услуг, а к этому мы придем в ближайшее время, люди начнут более внимательно относиться к классу жилья. Владельцы коммерческой недвижимости, не вдаваясь в детализацию по классам, уже давно научились считать и стремятся оптимизировать затраты. Со временем такая практика распространится и на жилой сегмент», — полагает эксперт.

По мнению участников рынка, ситуация может измениться в будущем, когда в обществе появится определенная «культура энергосбережения». «Государство ведет планомерную работу в этом направлении и, возможно, мы увидим нового покупателя, который, придя в офис продаж, будет интересоваться классом энергоэффективности проекта. Но на такое «воспитание» уйдет не один год», — считает Ольга Нарт.

Однако одних налоговых льгот, которые предлагают ввести депутаты Госдумы, недостаточно, полагают некоторые аналитики. «На мой взгляд, эта мера не принесет желаемого эффекта. Массовый покупатель опирается прежде всего на возможности своего бюджета. Даже при самом остром желании приобрести квартиру в доме с высокой энергоэффективностью, он не сможет это сделать в силу стоимости такого жилья. Очень высокие классы энергоэффективности, как правило, предполагаются в проектах премиум- и элитного класса. В итоге получится, что наиболее платежеспособная часть налогоплательщиков получит льготы только из-за своей способности приобрести дорогое жилье, тогда как для большей части населения льгота будет недоступна. В то же время, я полагаю, что льготу можно было бы дать всем собственникам жилья с классом не ниже С, но ставка должна быть дифференцирована. Тогда выиграют все собственники более экономичного жилья», — комментирует Роман Сычев.

Внедрение энергоэффективной классификации для жилого фонда — это логичный шаг в развитии вопроса энергосбережения после принятия решения в 2012 году о повсеместной обязательной установке счетчиков на электричество и воду, считает управляющий партнер компании «Метриум», участник партнерской сети CBRE Мария Литинецкая.

«По моему мнению, новация приживется не сразу. Вероятно, ситуация будет развиваться аналогично той, что возникла с внедрением счетчиков: несмотря на очевидную эффективность для потребителей, собственникам пришлось «навязывать» установку приборов. Теперь же государство стремится более эффективно использовать энергетические ресурсы со стороны не только собственников, но и застройщиков», — говорит Мария Литинецкая. Помимо налоговых льгот в Госдуме, к примеру, предлагают разработать программу бюджетных субсидий и кредитования для стимулирования внедрения передовых решений при строительстве многоквартирных домов с высокой энергетической эффективностью.

Меры экономии воды, электричества и газа

Счетчики воды и газа уже стали, наряду с привычными электросчетчиками, непременным атрибутом каждого дома или квартиры. Дополнительно можно установить общедомовые счетчики, стабилизаторы давления по этажам.

В квартирах рекомендуется устанавливать двухрежимные смывные бачки, двухсекционные раковины, клавишные краны, смесители с авторегулировкой температуры воды.

В подъездах лучше всего устанавливать люминесцентное энергосберегающее освещение. Для улицы лучше использовать светодиодные лампы. Фотоакустические установки реле должны управлять освещением подвальных и технических помещений, жилых подъездов. Для освещения зданий можно применять солнечные батареи.

Бытовые приборы энергосберегающего класса А+ и выше (телевизоры, посудомоечные машины, духовки, кондиционеры, стиральные машины) значительно экономят электроэнергию.

Способствуют экономии газа системы климат-контроля в квартирах и котельных. Отличный вариант – программируемое отопление, использование специальных энергоэффективных кухонных плит, а также газовых горелок в эконом-режиме.

Очевидно, что для достижения энергоэффективности недостаточно одного-двух решений, даже если речь идет о строительстве дома «с нуля». Комфорт, экономия, безопасность окружающей среды достижимы при условии комплексного подхода к решению проблемы. И частный дом, и многоквартирный нуждаются в создании серьезного проекта, охватывающего все аспекты энергоэффективности.

По экспертным оценкам, реально достижимо снижение издержек на энергообеспечение уже построенного дома в четыре раза, пропорционально понизив затраты жильцов.

Как экономить электроэнергию в частном доме с электронным счетчиком

Рекомендации, которые помогут сэкономить электроэнергию в частном доме:

применение специальных индукционных, электродных котлов;
использование таймеров, термостатов, которые контролируют режим работы электрических приборов;
внедрение технологий, которые позволяют установить дистанционный контроль над потреблением электроэнергии;
регулярная очистка электрочайника, водонагревателя от образовавшейся накипи;
применение мойки с установленным клапаном для экономного расхода горячей воды;
использование печи на дровах вместо электроплиты (такой метод актуален в домах, которые расположены недалеко от лесопосадок);
эксплуатация твердотопливного обогревателя с наличием варочной поверхности в целях экономии электроэнергии;
использование всех бытовых приборов с классом энергосбережения А;
применение индукционных плит, обладающих функцией подогрева продуктов (КПД таких приборов составляет около 90 %);
использование ламп невысокой мощности;
внедрение фотовольтажных светильников на территории двора;
установка розеток с таймерами, которые программируют время работы электрического прибора.

Концепция пассивного дома

Идею пассивного дома можно назвать самой прогрессивной на сегодняшний день. Суть в том, чтобы из объекта, требующего колоссальных затрат на функционирование, создать дом, не зависящий от внешних ресурсов, способный вырабатывать энергию самостоятельно и быть полностью экологичным. На сегодняшний день идея реализована частично.

Обеспечение энергией пассивного дома происходит за счет возобновляемых природных энергоресурсов: солнечного света, энергии ветра и земли. В качестве источника энергии используется также естественное тепло, выделяемое проживающими в доме людьми и работающими бытовыми приборами. Потери тепла минимизируются за счет конструкции здания, более эффективной теплоизоляции, использования энергосберегающих технологий, создания эффективной инновационной системы вентиляции.

Интересно, что В Евросоюзе ведутся работы над введением законов, согласно которым строительство домов с «нулевоым энергопотреблением» должно стать стандартом.

Экстремально низкое потребление электроэнергии достигается за счёт тщательной изоляции наружных дверей, оконных проёмов, стыков стен, полного отсутствия «мостиков холода» (участков стен, через которые теряется половина тепловой энергии), использования естественно вырабатываемого людьми, приборами, системой вентиляции тепла.

Не нужно греть (и охлаждать) пустой офис

По статистике, самым затратным является кондиционирование помещения. Зимой офисы требуют нагрева, а летом — охлаждения. Поэтому на кондиционеры и отопительные приборы приходится более половины всех энергозатрат. Однако прочая техника и освещение также вносят немалый вклад в ежемесячную смету расходов, которую при желании можно уменьшить на десятки процентов.

Кондиционеры и отопительные приборы могут работать постоянно, но это не имеет никакого смысла, если в офисе никого нет, например ночью или на выходных. Используя программируемые термостаты можно настроить включение и выключение климатической техники по расписанию, чтобы к приходу персонала на работу в офисе была подходящая температура, но при этом отсутствовали лишние затраты в то время, когда людей просто нет на рабочих местах.

Погода в доме

Не малая доля энергетических трат приходится на технику, отвечающую за микроклимат помещения – это кондиционеры, вентиляторы и обогреватели. Калорифер в зависимости от режима и модели потребляет 1-2 кВт, а если он работает ежедневно в течение 12 часов, то в месяц тратится на обогрев от 360-720 кВт. Можно ли как то сократить эту цифру?

Кондиционеры и электрокамины работают значительно эффективнее, если окна и двери квартиры плотно закрыты и не сквозит из щелей. Кроме того, если кондиционер не справляется с задачей, по причине открытых окон, то для поддержания заданной температуры он будет расходовать на 15-20% больше электроэнергии.

Как понизить температуру летом?

Есть несколько простых способов понизить температуру комнаты в летний зной.

Приобретите и наклейте на окна зеркальную плёнку, чтобы большинство солнечных лучей отражалось. Можно использовать плёнку и в комнатах и на лоджии, тогда получится двойной эффект.
В обеденное время, когда солнце наиболее активно завешивайте окна плотными шторами.
В комнатах со светлыми обоями всегда прохладнее, чем в тёмных.

Учёные выяснили, что зрение играет важную роль в ощущении температуры, у вас бывало такое, что зимой термометр в комнате показывает 25-30 °C, а вас знобит и рука тянется, к регулятору электрокамина? Бывает достаточно сменить текстиль в комнате на красный или оранжевый, и вы почувствуете себя значительно уютнее.

Используя эту психологическую особенность, делаем простые выводы: летом комфортнее находиться в помещении с белым, голубым, бирюзовым, зелёным, серым оформлением. А зимой стоит заменить шторы, скатерти, постельное бельё и покрывала текстилём тёплых оттенков. Фактура тоже имеет значение: замша, байка, мохер, бархат и другие, мягкие на ощупь материалы выглядят более тёплыми, чем кожа, синтетика, органза или хлопок.

Как согреться зимой?

Уделив должное внимание утеплению квартиры вы сможете добиться того, что при одинаковых энергозатратах у вас будет на 7-10°C теплее, чем у соседей. Дополнительным бонусом станет отсутствие сырости и сквозняков

Около 50% теплопотерь приходится на старые окна, замените их качественными пластиковыми или деревянными с герметичными стеклопакетами. Это поможет не только сократить расходы на электроэнергию, но и освободит вам массу времени, которое вы раньше тратили на то, чтобы заклеивать окна, замазывать и красить старые рамы.
Утеплите войлоком двери, а если позволяет бюджет, установите новые двойные. Качественные окна и двери помогают повысить температуру в помещении на 5-7 °C
Внимательно отнеситесь к стенам, заделайте все трещины и щели. В панельных домах обычно очень холодно и сыро, особенно если квартира угловая. В таких условиях активно размножается грибок, и приходится прилагать немало усилий, чтобы избавиться от плесени в квартире. Выделите дополнительные средства на утепление наружных стен, и ваш дом станет намного теплее и уютнее. Современный рынок стройматериалов предлагает широкий выбор качественных утеплителей: минеральная вата, пенопласт, пробка, фибролит, кокосовое волокно, джут, стекловата и т.д.
Если вы проживаете на первом этаже, то желательно с помощью описанных материалов утеплить пол, а если на верхнем, то потолок. Снизить теплопотери в квартирах с цементным полом можно с помощью ламината, линолеума или ковров с высоким ворсом.
Пригласите специалиста, чтобы он определил, исправны ли ваши батареи. Возможно, они забились, и горячая вода не поступает в несколько секций. В таком случае не удивительно, что вам холодно, и вы пользуетесь калорифером или тепловентилятором. Устраните неполадки, если нужно замените радиатор.
Ещё один способ поднять температуру в помещении на 2-3 градуса, это установить теплоотражающие экраны из пенофола или фольги позади отопительного радиатора, отражённое тепло будет поступать в комнату, а не греть кирпичную кладку.

Если вы правильно утеплите квартиру, вам вполне будет хватать центрального отопления и необходимость использовать обогреватели отпадёт сама собой.